Coronavirus

Conformément aux directives gouvernementales, le campus demeure fermé jusqu’à nouvel ordre, sauf pour certaines opérations jugées prioritaires. Veuillez consulter la page coronavirus pour en savoir plus sur l’évolution de la situation et les mesures mises en place par l’établissement.

Programmation 2019-2020 du CAP

Publié le 09 Juillet 2019

Consultez la programmation et découvrez les nombreuses nouveautés offertes dans tous nos secteurs d’activités (enfants, adolescents et adultes).  Attention : les inscriptions pour les activités de l’automne débutent le jeudi 15 août prochain, dès 8 h!

RABAIS-FAMILLE : Inscrivez-vous les 15 et 16 août 2019 et bénéficiez d’un rabais de 10 $ à compter de la 2e activité sur tous les cours du CAP!

Au CAP, vous misez sur des activités de qualité, encadrées par des instructeurs qualifiés et dynamiques dans un environnement favorisant le dépassement de soi.

Voici un avant-goût des grands classiques et de quelques nouveautés :

Activité pour enfants

  • Natation (Croix-Rouge) – 4 mois et +
  • Développement moteur et gymnastique – 18 mois et +
  • Danse – 3 ans +
  • Course à obstacles – 5 ans et +
  • Escalade – 7 ans et +

Activité pour adultes

  • Secteur aquatique : Aquaforme, aquaFIT, aqua-douceur, natation des maîtres, natation triathlon, natation (cours débutant, intermédiaire et avancé)
  • Bien être et vitalité : Yoga, yoga parent-enfant, Pilates, stretching.
  • Conditionnement physique en groupe – Aérobie
  • Abdos-fessiers, aéroboxe, cardio-mix, entraînement fonctionnel, tabata, tonus plus, step, Zumba, multisport 50 ans et +.

Programme pré et postnatal

  • Aquaforme, yoga, cardio-nature, aquapoussette, conditionnement physique en groupe, entraînement en salle.

Consultez la programmation complète 2019-2020


Le CAP est l'endroit par excellence pour faire bouger les petits et les grands!

Pour information et inscription :
Par téléphone : 819 564-6360
En personne : 355, rue du Cégep, Sherbrooke, pavillon 1
Horaire : 8 h à 21 h, en semaine, 8 h à 16 h, fin de semaine